Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1209 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
56,05г |
|
146,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1154 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
57,43г |
|
131,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
56,24г |
|
150,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
42,23г |
|
121,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1593 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
57,96г |
|
189,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1478 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
59,16г |
|
182,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1539 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
50,84г |
|
208,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
55,21г |
|
129,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1597 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
71,25г |
|
198,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1207 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
57,98г |
|
161,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1281 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
46,90г |
|
152,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
65,49г |
|
159,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1715 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,10г |
|
53,59г |
|
207,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1571 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
36,71г |
|
227,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1083 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,07г |
|
51,85г |
|
145,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
49,58г |
|
224,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1472 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
44,57г |
|
198,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1171 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
30,90г |
|
176,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1472 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
40,81г |
|
179,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1720 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
46,54г |
|
226,63г |
|
-
|
-
|
|
|
