Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Чт 7: |
197 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
1,23г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1483 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
82,12г |
|
114,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
2,73г |
|
36,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
60,25г |
|
176,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
36,60г |
|
113,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1447 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
58,05г |
|
194,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1342 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
33,94г |
|
197,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1508 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
100,09г |
|
180,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1346 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
78,92г |
|
147,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1380 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
56,72г |
|
142,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
877 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
27,94г |
|
124,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
53,88г |
|
143,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1311 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
48,44г |
|
154,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1306 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
91,94г |
|
131,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
41,99г |
|
188,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1005 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
22,90г |
|
159,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1503 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
91,92г |
|
210,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1428 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
103,32г |
|
118,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1364 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
49,78г |
|
182,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1185 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
125,96г |
|
103,42г |
|
-
|
-
|
|
|
