Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Чт 27: |
889 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
91,74г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
168 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,63г |
|
10,62г |
|
25,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1062 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
134,14г |
|
65,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
483 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
27,48г |
|
14,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
78,43г |
|
35,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
558 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,33г |
|
78,43г |
|
31,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 10: |
324 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
23,18г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
648 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
45,06г |
|
64,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
567 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
49,12г |
|
49,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
447 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
21,17г |
|
46,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
706 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
55,66г |
|
35,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
480 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,48г |
|
42,70г |
|
42,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
910 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
72,00г |
|
45,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
501 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
24,64г |
|
55,69г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
764 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
45,40г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
771 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
10,10г |
|
109,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
490 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
42,15г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
507 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
45,43г |
|
39,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
442 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
30,20г |
|
31,27г |
|
-
|
-
|
|
|
