Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Чт 3: |
405 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
27,05г |
|
49,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
287 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,64г |
|
18,04г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
769 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
37,54г |
|
96,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 6: |
73 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
6,70г |
|
9,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1011 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,29г |
|
73,07г |
|
60,49г |
|
1652*
|
 641
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 10: |
176 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,56г |
|
28,09г |
|
13,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
439 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
31,03г |
|
50,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
755 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
53,61г |
|
70,78г |
|
1498*
|
743
|
| Ср 7: |
722 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
42,74г |
|
56,98г |
|
1498*
|
776
|
| Июнь 2020 |
| Пт 19: |
132 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,60г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1096 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
70,51г |
|
121,40г |
|
1498*
|
402
|
| Ср 17: |
1318 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
95,33г |
|
98,23г |
|
1498*
|
180
|
| Вт 16: |
1074 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
76,03г |
|
120,59г |
|
1498*
|
424
|
| Май 2020 |
| Чт 21: |
1449 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
84,37г |
|
160,81г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Вт 28: |
471 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
23,03г |
|
33,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
570 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
34,13г |
|
73,34г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пт 7: |
1251 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,99г |
|
97,07г |
|
56,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
477 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
19,24г |
|
48,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Сб 11: |
333 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,37г |
|
18,09г |
|
30,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
999 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
91,90г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
|
|
