Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
1755 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,30г |
|
80,86г |
|
154,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1374 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,71г |
|
76,98г |
|
123,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
62,00г |
|
115,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
30,13г |
|
145,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
518 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
13,85г |
|
43,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
508 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
22,71г |
|
76,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2124 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,78г |
|
58,36г |
|
213,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
757 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
42,96г |
|
75,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
81,11г |
|
130,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1163 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,43г |
|
48,05г |
|
128,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1177 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
80,14г |
|
112,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
81,87г |
|
101,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1153 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
82,83г |
|
130,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1098 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
73,43г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
132 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,74г |
|
28,70г |
|
4,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 21: |
140 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,66г |
|
9,33г |
|
14,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
613 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
37,08г |
|
67,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
436 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
26,59г |
|
52,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
788 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
46,07г |
|
96,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
29,25г |
|
62,05г |
|
-
|
-
|
|
|
