Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вс 23: |
214 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
20,59г |
|
19,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 4: |
327 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
35,07г |
|
23,93г |
|
1943*
|
 1616
|
| Чт 2: |
734 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
55,13г |
|
55,26г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 4: |
944 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,97г |
|
35,34г |
|
142,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 25: |
78 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
2,29г |
|
9,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
923 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
71,91г |
|
96,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
266 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
15,85г |
|
17,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
233 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
11,61г |
|
30,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
678 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,37г |
|
34,65г |
|
100,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
294 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
11,25г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
996 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
72,58г |
|
93,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
385 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
33,95г |
|
48,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
724 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
55,63г |
|
56,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
203 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
8,52г |
|
13,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
459 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,01г |
|
14,58г |
|
70,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1007 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
43,56г |
|
113,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
490 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
19,01г |
|
60,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
979 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
72,68г |
|
79,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
235 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,07г |
|
29,69г |
|
16,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
478 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
7,43г |
|
81,34г |
|
-
|
-
|
|
|
