Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1032 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
81,26г |
|
108,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
289 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
16,88г |
|
30,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
336 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,30г |
|
12,34г |
|
43,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
495 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
29,93г |
|
28,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1185 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
48,93г |
|
177,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1192 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
88,19г |
|
123,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1394 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
84,51г |
|
182,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
551 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
50,03г |
|
45,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
808 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
88,37г |
|
57,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
412 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
18,52г |
|
58,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
827 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
57,44г |
|
88,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1057 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
80,54г |
|
86,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1075 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
89,87г |
|
97,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
942 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
76,65г |
|
103,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
938 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
73,13г |
|
98,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
922 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
79,78г |
|
54,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
684 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
56,73г |
|
46,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1071 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
103,47г |
|
68,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1154 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
57,33г |
|
115,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1555 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
106,35г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
|
|
