Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Чт 13: |
143 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,66г |
|
0,91г |
|
30,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2696 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,03г |
|
121,45г |
|
266,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
45,03г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
707 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
48,11г |
|
35,33г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
1388 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,41г |
|
92,22г |
|
74,28г |
|
36*
|
 1352
|
| Сб 30: |
1216 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
59,57г |
|
97,52г |
|
184*
|
1032
|
| Пт 29: |
497 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
25,63г |
|
20,91г |
|
162*
|
335
|
| Чт 28: |
1568 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,91г |
|
79,71г |
|
156,07г |
|
145*
|
1423
|
| Ср 27: |
1520 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,40г |
|
92,15г |
|
110,31г |
|
142*
|
1378
|
| Вт 26: |
1032 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
74,34г |
|
85,80г |
|
51*
|
981
|
| Пн 25: |
873 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
76,91г |
|
34,76г |
|
162*
|
711
|
| Вс 24: |
1388 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
77,18г |
|
151,54г |
|
147*
|
1241
|
| Сб 23: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
91,51г |
|
152,13г |
|
146*
|
1385
|
| Пт 22: |
1865 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,50г |
|
95,62г |
|
206,40г |
|
142*
|
1723
|
| Чт 21: |
1142 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
93,48г |
|
96,72г |
|
278*
|
864
|
| Ср 20: |
1555 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
86,95г |
|
158,05г |
|
237*
|
1318
|
| Вт 19: |
1278 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,86г |
|
78,51г |
|
111,78г |
|
326*
|
952
|
| Пн 18: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
109,92г |
|
150,90г |
|
105*
|
1555
|
| Вс 17: |
1307 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
89,28г |
|
78,59г |
|
133*
|
1174
|
| Сб 16: |
1929 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,31г |
|
74,80г |
|
229,23г |
|
174*
|
1755
|
|
|
