Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Вт 7: |
1104 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
56,01г |
|
183,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
888 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,71г |
|
57,44г |
|
119,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,62г |
|
1,61г |
|
2,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1621 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,33г |
|
73,98г |
|
164,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1506 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
167,13г |
|
84,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
39,22г |
|
53,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
198 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,92г |
|
10,30г |
|
14,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1953 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,99г |
|
54,32г |
|
256,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
766 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
41,20г |
|
102,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1498 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
53,93г |
|
204,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
107,64г |
|
97,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2224 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,49г |
|
103,12г |
|
293,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1190 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5262,72г |
|
74,26г |
|
65,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1640 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,71г |
|
35,31г |
|
228,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1216 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
72,89г |
|
108,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
724 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
32,21г |
|
53,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2010 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,48г |
|
73,07г |
|
216,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1624 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
48,10г |
|
265,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1759 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,01г |
|
66,01г |
|
203,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
801 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
42,73г |
|
125,27г |
|
-
|
-
|
|
|
