Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
366 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
13,36г |
|
43,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 26: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,23г |
|
93,91г |
|
172,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1364 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
102,26г |
|
164,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
934 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
51,63г |
|
112,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1810 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
113,33г |
|
201,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1622 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
115,58г |
|
180,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1508 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
112,24г |
|
162,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1606 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
102,58г |
|
186,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1613 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
93,38г |
|
208,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1493 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
98,74г |
|
191,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1432 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
100,49г |
|
179,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1580 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
100,90г |
|
184,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1489 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
96,37г |
|
187,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1258 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
90,77г |
|
148,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1549 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
110,64г |
|
186,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
881 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
62,68г |
|
88,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1343 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
103,96г |
|
150,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1700 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
103,52г |
|
217,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1757 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
110,40г |
|
206,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1476 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
107,54г |
|
176,14г |
|
-
|
-
|
|
|
