Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
2733 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,95г |
|
106,81г |
|
399,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1200 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
67,19г |
|
54,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2194 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,80г |
|
93,48г |
|
218,33г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
3128 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,59г |
|
215,09г |
|
348,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 4: |
2307 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
137,72г |
|
278,61г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 5: |
947 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
90,69г |
|
19,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2988 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,02г |
|
187,48г |
|
306,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 24: |
4266 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
203,72г |
|
240,66г |
|
367,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
3879 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,53г |
|
280,49г |
|
404,78г |
|
2722*
|
 1157
|
| Пт 22: |
2129 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,33г |
|
130,78г |
|
196,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
264 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
37,24г |
|
2,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2832 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,35г |
|
213,44г |
|
257,20г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
1450 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
86,90г |
|
196,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
2452 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,60г |
|
159,61г |
|
218,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
828 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,32г |
|
67,42г |
|
60,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
838 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
41,20г |
|
81,63г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 20: |
2991 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,37г |
|
139,63г |
|
334,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2356 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,58г |
|
119,36г |
|
279,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
3138 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,59г |
|
132,59г |
|
362,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 17: |
388 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
31,45г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
|
|
