Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
608 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
38,06г |
|
10,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
833 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
64,87г |
|
15,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
854 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
44,76г |
|
11,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,47г |
|
75,75г |
|
18,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,37г |
|
79,45г |
|
28,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
319 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
18,54г |
|
2,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1334 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
46,31г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
862 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
78,30г |
|
30,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1191 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,78г |
|
63,50г |
|
41,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
994 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
50,30г |
|
28,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
870 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
59,57г |
|
27,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,90г |
|
66,23г |
|
54,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,15г |
|
64,61г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
17,43г |
|
39,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
623 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
30,09г |
|
12,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
3,84г |
|
58,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,04г |
|
56,01г |
|
58,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,79г |
|
48,58г |
|
26,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,07г |
|
38,25г |
|
42,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,24г |
|
41,84г |
|
50,53г |
|
-
|
-
|
|
|
