Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Сб 18: |
115 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
5,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
95 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,09г |
|
14,07г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
340 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
2,00г |
|
44,00г |
|
2029*
|
 1689
|
| Вт 14: |
562 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
18,29г |
|
55,64г |
|
1228*
|
666
|
| Пн 13: |
443 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
18,75г |
|
55,25г |
|
1225*
|
782
|
| Вс 12: |
300 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
9,00г |
|
23,00г |
|
1326*
|
1026
|
| Сб 11: |
364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,77г |
|
7,90г |
|
74,70г |
|
1260*
|
896
|
| Пт 10: |
900 *
|
225%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
40,72г |
|
146,26г |
|
1228*
|
328
|
| Чт 9: |
309 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
2,90г |
|
38,72г |
|
1233*
|
924
|
| Ср 8: |
357 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
12,21г |
|
47,50г |
|
1228*
|
871
|
| Вт 7: |
414 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
15,64г |
|
58,00г |
|
1225*
|
811
|
| Пн 6: |
395 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
5,99г |
|
64,05г |
|
1260*
|
865
|
| Вс 5: |
9 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
1,14г |
|
0,00г |
|
1233*
|
1224
|
| Сб 4: |
322 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
5,01г |
|
56,74г |
|
1236*
|
914
|
| Пт 3: |
335 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
5,00г |
|
58,00г |
|
1303*
|
968
|
| Чт 2: |
461 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
8,56г |
|
76,00г |
|
1292*
|
831
|
| Ср 1: |
674 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
13,19г |
|
86,25г |
|
1350*
|
676
|
| Март 2020 |
| Вт 31: |
758 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
16,69г |
|
89,03г |
|
1228*
|
470
|
| Пн 30: |
500 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
10,28г |
|
63,00г |
|
1228*
|
728
|
| Вс 29: |
805 *
|
402%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
16,25г |
|
161,00г |
|
1259*
|
454
|
|
|
