Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 19: |
1234 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
33,55г |
|
160,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1158 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,83г |
|
29,93г |
|
141,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1150 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
36,42г |
|
140,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
990 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
26,26г |
|
108,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1981 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
37,80г |
|
291,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
3165 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
184,63г |
|
107,70г |
|
292,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1530 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
48,35г |
|
172,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
980 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
27,28г |
|
127,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1787 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,55г |
|
42,26г |
|
197,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1537 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,35г |
|
42,92г |
|
173,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2542 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,35г |
|
60,48г |
|
244,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1120 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
40,47г |
|
113,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1499 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,65г |
|
29,70г |
|
165,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1345 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
27,78г |
|
147,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
972 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
20,06г |
|
106,78г |
|
1445*
|
 473
|
| Ср 4: |
1066 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
36,12г |
|
117,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
925 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
31,00г |
|
120,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1080 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
41,24г |
|
130,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1355 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
39,92г |
|
159,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
855 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
34,00г |
|
115,50г |
|
-
|
-
|
|
|
