Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Сб 7: |
2027 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
106,27г |
|
280,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1669 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
137,52г |
|
175,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1348 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
87,19г |
|
157,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1405 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
152,02г |
|
151,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1187 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
106,95г |
|
135,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1237 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
42,62г |
|
169,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1804 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
114,73г |
|
234,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1497 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
81,40г |
|
191,73г |
|
1525*
|
 28
|
| Пт 29: |
1465 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
69,78г |
|
174,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1549 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,36г |
|
59,71г |
|
127,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1509 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
77,31г |
|
187,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1471 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,54г |
|
67,83г |
|
171,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1172 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
47,01г |
|
149,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1386 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,65г |
|
84,69г |
|
143,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1489 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
80,07г |
|
173,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1502 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,29г |
|
85,94г |
|
180,52г |
|
1861*
|
359
|
| Чт 21: |
1474 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
92,89г |
|
180,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1484 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
88,50г |
|
139,21г |
|
1855*
|
371
|
| Вт 19: |
1375 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
47,49г |
|
181,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1496 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
57,33г |
|
159,07г |
|
-
|
-
|
|
|
