Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
36,02г |
|
13,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
18,57г |
|
39,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
992 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
70,39г |
|
91,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,58г |
|
67,64г |
|
116,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
96,20г |
|
137,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1179 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
77,84г |
|
102,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1086 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,02г |
|
82,91г |
|
99,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
786 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
65,52г |
|
57,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
88,23г |
|
162,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,87г |
|
70,61г |
|
177,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
99,17г |
|
125,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,88г |
|
83,70г |
|
109,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,06г |
|
61,96г |
|
178,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
271 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
11,81г |
|
8,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
19,64г |
|
22,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
145 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
3,16г |
|
24,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,48г |
|
78,62г |
|
108,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
94,72г |
|
124,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
111,94г |
|
115,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
250 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
10,00г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
|
|
