Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
1064 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
39,15г |
|
90,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1908 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
91,62г |
|
268,74г |
|
6*
|
 1902
|
| Сб 21: |
2086 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,80г |
|
131,70г |
|
163,20г |
|
1774*
|
312
|
| Пт 20: |
-
|
-
|
|
1922*
|
-
|
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
2150*
|
-
|
| Ср 18: |
1873 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,19г |
|
116,84г |
|
169,65г |
|
1723*
|
150
|
| Вт 17: |
1244 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
75,74г |
|
128,16г |
|
1967*
|
 723
|
| Пн 16: |
1566 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
86,41г |
|
182,22г |
|
1852*
|
286
|
| Вс 15: |
2935 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,13г |
|
103,32г |
|
319,54г |
|
2116*
|
819
|
| Сб 14: |
2052 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,69г |
|
75,97г |
|
229,04г |
|
2235*
|
183
|
| Пт 13: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
116,16г |
|
184,24г |
|
1789*
|
11
|
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
2129*
|
-
|
| Ср 11: |
2143 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,30г |
|
140,40г |
|
196,00г |
|
2332*
|
189
|
| Вт 10: |
2133 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,06г |
|
125,00г |
|
208,34г |
|
2019*
|
114
|
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
2228*
|
-
|
| Вс 8: |
1966 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,61г |
|
71,25г |
|
241,69г |
|
1204*
|
762
|
| Сб 7: |
1866 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,20г |
|
91,90г |
|
169,40г |
|
1993*
|
127
|
| Пт 6: |
2141 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,23г |
|
114,56г |
|
226,85г |
|
1911*
|
230
|
| Чт 5: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,51г |
|
114,30г |
|
111,54г |
|
2009*
|
365
|
| Ср 4: |
2318 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,20г |
|
153,20г |
|
175,70г |
|
1665*
|
653
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
2192*
|
-
|
|
|
