Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1180 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
81,25г |
|
118,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
790 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
71,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1025 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
62,36г |
|
95,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
535 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
17,78г |
|
54,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
825 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
58,91г |
|
70,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
12,12г |
|
14,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1655 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,02г |
|
78,96г |
|
206,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
835 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,11г |
|
33,85г |
|
135,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
975 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
61,75г |
|
109,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1125 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
95,00г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
613 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
43,46г |
|
56,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
795 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
36,00г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
330 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
19,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
860 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
34,50г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
880 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
54,00г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 5: |
804 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
39,85г |
|
97,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
818 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
57,39г |
|
68,27г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
420 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
50,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1018 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
32,75г |
|
115,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
420 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
7,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
|
|
