Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Вт 1: |
762 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
43,95г |
|
19,27г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 26: |
303 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
14,15г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
702 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,57г |
|
40,47г |
|
43,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1025 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,83г |
|
66,19г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1620 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,93г |
|
121,62г |
|
32,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
354 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
30,77г |
|
2,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
693 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
44,92г |
|
7,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1116 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,31г |
|
31,59г |
|
46,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
538 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
25,88г |
|
52,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
666 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
45,86г |
|
5,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
596 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
31,36г |
|
2,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
799 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
68,47г |
|
23,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
898 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,01г |
|
38,03г |
|
3,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1151 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,16г |
|
50,07г |
|
25,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1464 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,84г |
|
66,83г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1119 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,53г |
|
83,75г |
|
9,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
962 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,30г |
|
36,60г |
|
35,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1090 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
83,35г |
|
25,57г |
|
3578
|
 2488
|
| Ср 2: |
1911 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,58г |
|
76,78г |
|
36,17г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1131
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,13г |
|
18,96г |
|
15,18г |
|
-
|
-
|
|
|
