Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
1583 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,71г |
|
96,53г |
|
91,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
111,36г |
|
134,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,23г |
|
89,67г |
|
126,17г |
|
1540*
|
 83
|
| Вт 11: |
1117 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
49,93г |
|
162,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
55,45г |
|
140,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1156 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
66,09г |
|
129,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1253 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
84,66г |
|
122,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
91,17г |
|
132,33г |
|
1667*
|
239
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
1325 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,62г |
|
54,10г |
|
142,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1067 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
59,45г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
571 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
23,96г |
|
88,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
479 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
12,70г |
|
96,89г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 15: |
392 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
15,57г |
|
61,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
616 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
42,20г |
|
87,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
805 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
54,47г |
|
113,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
51,40г |
|
128,13г |
|
1742*
|
555
|
| Ср 9: |
300 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
20,07г |
|
29,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
31,50г |
|
107,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,83г |
|
91,77г |
|
145,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
768 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
50,84г |
|
79,84г |
|
-
|
-
|
|
|
