Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 23: |
1354 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
70,34г |
|
170,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1179 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
70,60г |
|
175,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1413 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
86,35г |
|
178,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
532 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
30,25г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
772 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
49,68г |
|
91,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
686 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
43,83г |
|
73,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
971 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
64,09г |
|
108,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1077 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
75,50г |
|
111,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
75,42г |
|
87,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
32,73г |
|
71,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
781 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
52,37г |
|
80,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1662 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
91,67г |
|
187,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1322 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
75,08г |
|
138,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
455 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
22,78г |
|
56,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
928 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
45,51г |
|
132,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
979 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
62,01г |
|
115,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
67,95г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
924 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
56,78г |
|
110,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
98,22г |
|
124,71г |
|
-
|
-
|
|
|
