Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
134 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
4,30г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
426 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
12,68г |
|
48,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
49,73г |
|
126,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1563 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
57,63г |
|
203,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
979 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
49,83г |
|
65,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1496 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,33г |
|
73,72г |
|
175,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
696 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
30,71г |
|
71,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1587 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,82г |
|
98,50г |
|
109,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
17,20г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1890 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,78г |
|
71,54г |
|
206,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
415 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
9,60г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1072 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
38,92г |
|
115,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
48,42г |
|
94,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1411 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,38г |
|
48,81г |
|
89,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
44,88г |
|
152,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
49,66г |
|
122,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1624 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,89г |
|
86,70г |
|
106,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1368 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,09г |
|
57,99г |
|
130,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1313 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
56,98г |
|
154,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1368 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,45г |
|
46,66г |
|
139,67г |
|
-
|
-
|
|
|
