Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
2287 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,12г |
|
110,34г |
|
149,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
1709 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,10г |
|
59,16г |
|
176,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1341 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
88,11г |
|
105,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1833 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,53г |
|
112,60г |
|
175,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1614 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
142,67г |
|
150,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1234 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,47г |
|
38,31г |
|
93,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1945 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
46,21г |
|
337,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
1726 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,52г |
|
75,08г |
|
178,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1239 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
55,78г |
|
103,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
64,00г |
|
120,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
1035 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
63,98г |
|
84,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2047 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,84г |
|
87,44г |
|
107,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1238 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
65,01г |
|
102,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,06г |
|
78,03г |
|
179,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,42г |
|
62,50г |
|
115,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 20: |
1885 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,53г |
|
97,88г |
|
149,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1500 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,64г |
|
39,75г |
|
137,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1689 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,58г |
|
62,73г |
|
144,96г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
1871 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
70,26г |
|
326,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1782 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,68г |
|
61,70г |
|
161,91г |
|
-
|
-
|
|
|
