Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Чт 5: |
248 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
17,30г |
|
11,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
379 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
15,20г |
|
54,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1737 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,30г |
|
95,39г |
|
179,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
458 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
24,77г |
|
33,76г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
1061 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
64,40г |
|
172,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
631 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
41,39г |
|
71,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1350 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,30г |
|
79,81г |
|
144,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1488 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
79,28г |
|
158,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1342 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
81,51г |
|
152,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1386 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
65,26г |
|
206,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
587 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
40,69г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 17: |
127 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
1,37г |
|
32,45г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
255 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
5,25г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
722 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
23,78г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1490 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,54г |
|
93,08г |
|
144,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1582 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,24г |
|
98,15г |
|
139,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1575 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,14г |
|
80,58г |
|
160,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1490 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
103,66г |
|
163,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1440 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
91,74г |
|
176,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1533 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
66,05г |
|
186,65г |
|
-
|
-
|
|
|
