Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пт 19: |
626 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
16,81г |
|
70,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1461 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,55г |
|
109,79г |
|
109,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1099 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
95,98г |
|
58,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
892 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
61,27г |
|
103,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1319 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
82,55г |
|
105,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
910 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
70,59г |
|
66,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
947 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
77,45г |
|
84,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1384 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
54,79г |
|
91,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1462 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,66г |
|
68,69г |
|
128,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1058 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,97г |
|
55,27г |
|
71,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1239 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
88,21г |
|
112,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1161 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
62,86г |
|
86,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1162 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
78,53г |
|
99,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1273 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,86г |
|
57,04г |
|
88,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1229 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
76,53г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1168 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
77,29г |
|
96,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1292 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
67,51г |
|
105,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1129 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
62,32г |
|
119,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1627 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,57г |
|
58,90г |
|
108,64г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1589 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,24г |
|
62,56г |
|
114,11г |
|
-
|
-
|
|
|
