Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
651*
|
-
|
| Ср 10: |
244 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
32,50г |
|
10,65г |
|
1417*
|
 1173
|
| Вт 9: |
-
|
-
|
|
1400*
|
-
|
| Пн 8: |
-
|
-
|
|
1426*
|
-
|
| Вс 7: |
787 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
61,47г |
|
45,89г |
|
1397*
|
610
|
| Сб 6: |
1175 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
80,92г |
|
117,25г |
|
1370*
|
195
|
| Пт 5: |
779 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
91,58г |
|
48,32г |
|
1390*
|
611
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
1395*
|
-
|
| Ср 3: |
613 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
72,90г |
|
52,61г |
|
1399*
|
786
|
| Вт 2: |
371 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
53,40г |
|
25,60г |
|
1385*
|
1014
|
| Пн 1: |
694 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
89,26г |
|
53,96г |
|
1407*
|
713
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
858 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
84,40г |
|
69,42г |
|
1388*
|
530
|
| Сб 29: |
844 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
89,50г |
|
86,95г |
|
1448*
|
604
|
| Пт 28: |
1135 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
93,48г |
|
127,01г |
|
1326*
|
191
|
| Чт 27: |
-
|
-
|
|
1404*
|
-
|
| Ср 26: |
1099 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,06г |
|
122,03г |
|
95,16г |
|
1330*
|
231
|
| Вт 25: |
622 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
72,03г |
|
35,09г |
|
1535*
|
913
|
| Пн 24: |
585 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
71,59г |
|
33,97г |
|
1369*
|
784
|
| Вс 23: |
782 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
96,56г |
|
74,14г |
|
1357*
|
575
|
| Сб 22: |
1243 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
140,79г |
|
91,61г |
|
1370*
|
127
|
|
|
