Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
759 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
14,01г |
|
96,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
25,52г |
|
103,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1260 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
77,73г |
|
153,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
583 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
19,09г |
|
67,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
666 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
29,63г |
|
64,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1088 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
60,27г |
|
134,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1051 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
46,43г |
|
102,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2088 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,03г |
|
98,65г |
|
175,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1072 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
26,96г |
|
73,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1360 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,29г |
|
46,14г |
|
121,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
8 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,44г |
|
1,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
368 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
23,50г |
|
42,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2020 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
105,45г |
|
179,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1441 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
44,61г |
|
160,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1569 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
57,60г |
|
221,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1628 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,11г |
|
71,76г |
|
158,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
798 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
46,64г |
|
104,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
58,34г |
|
176,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
843 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
48,96г |
|
86,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
645 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
53,43г |
|
55,12г |
|
-
|
-
|
|
|
