Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 6: |
275 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,18г |
|
13,18г |
|
35,08г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
451 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
45,21г |
|
20,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
323 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
14,41г |
|
25,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1429 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
101,30г |
|
146,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
1502 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
95,91г |
|
123,55г |
|
2044*
|
 542
|
| Вт 14: |
1697 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,33г |
|
121,16г |
|
136,92г |
|
2315*
|
618
|
| Июль 2021 |
| Ср 7: |
770 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
47,60г |
|
56,72г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 22: |
1400 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
83,54г |
|
104,61г |
|
1679*
|
279
|
| Пн 21: |
360 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
14,61г |
|
19,82г |
|
1965*
|
1605
|
| Пт 18: |
1454 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,51г |
|
100,83г |
|
90,85г |
|
1944*
|
490
|
| Ср 9: |
122 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
2054*
|
1932
|
| Пн 7: |
363 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,07г |
|
0,30г |
|
71,69г |
|
1634*
|
1271
|
| Ср 2: |
1341 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
85,34г |
|
80,59г |
|
1931*
|
590
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1477 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
115,26г |
|
63,53г |
|
1989*
|
512
|
| Сб 29: |
1087 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
72,53г |
|
102,02г |
|
2368*
|
1281
|
| Пт 28: |
401 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
23,28г |
|
4,56г |
|
1627*
|
1226
|
| Ср 26: |
1174 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
88,21г |
|
65,32г |
|
1836*
|
662
|
| Пн 24: |
1368 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,97г |
|
60,71г |
|
53,67г |
|
1636*
|
268
|
| Апрель 2021 |
| Чт 1: |
1387 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
151,98г |
|
146,51г |
|
2241*
|
854
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
1301 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
70,38г |
|
135,94г |
|
2469*
|
1168
|
|
|
