Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Сб 8: |
2022 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
103,92г |
|
325,26г |
|
308*
|
 1714
|
| Пт 7: |
2851 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,59г |
|
130,05г |
|
397,35г |
|
427*
|
2424
|
| Чт 6: |
3042 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,07г |
|
167,06г |
|
406,04г |
|
419*
|
2623
|
| Ср 5: |
2948 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
154,99г |
|
408,00г |
|
367*
|
2581
|
| Вт 4: |
2959 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
165,38г |
|
403,22г |
|
358*
|
2601
|
| Пн 3: |
3185 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,56г |
|
162,19г |
|
456,56г |
|
404*
|
2781
|
| Вс 2: |
3164 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,27г |
|
154,04г |
|
443,55г |
|
452*
|
2712
|
| Сб 1: |
2988 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,07г |
|
164,86г |
|
375,78г |
|
295*
|
2693
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
158*
|
-
|
| Вс 26: |
1196 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
50,72г |
|
165,02г |
|
336*
|
860
|
| Сб 25: |
2571 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
169,44г |
|
341,61г |
|
681*
|
1890
|
| Пт 24: |
3433 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,45г |
|
165,47г |
|
520,84г |
|
602*
|
2831
|
| Чт 23: |
3048 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,12г |
|
164,87г |
|
411,62г |
|
655*
|
2393
|
| Ср 22: |
3359 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,63г |
|
187,36г |
|
369,74г |
|
1088*
|
2271
|
| Вт 21: |
3003 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
175,17г |
|
428,50г |
|
499*
|
2504
|
| Пн 20: |
3217 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,67г |
|
152,63г |
|
446,62г |
|
804*
|
2413
|
| Вс 19: |
3217 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,12г |
|
164,79г |
|
424,63г |
|
138*
|
3079
|
| Сб 18: |
3016 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,61г |
|
161,88г |
|
385,47г |
|
404*
|
2612
|
| Пт 17: |
1913 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
93,15г |
|
255,46г |
|
684*
|
1229
|
| Чт 16: |
3265 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,70г |
|
239,08г |
|
333,31г |
|
451*
|
2814
|
|
|
