Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Вт 8: |
720 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
24,91г |
|
78,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
583 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
37,05г |
|
32,38г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 21: |
557 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
39,34г |
|
33,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
15,36г |
|
40,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,48г |
|
23,02г |
|
115,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,62г |
|
41,45г |
|
62,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
500 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
18,73г |
|
32,02г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
562 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
39,28г |
|
55,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
383 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
32,88г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 28: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,58г |
|
10,46г |
|
38,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
684 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
25,84г |
|
108,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
215 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,82г |
|
18,41г |
|
10,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
221 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
19,67г |
|
13,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
919 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
14,43г |
|
153,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
216 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
17,72г |
|
11,45г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 22: |
121 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
3,55г |
|
19,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1475 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
71,62г |
|
191,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
488 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,80г |
|
23,14г |
|
40,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
336 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
21,16г |
|
6,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
165 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,40г |
|
3,92г |
|
27,54г |
|
-
|
-
|
|
|
