Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
135 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,53г |
|
8,65г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
139 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,53г |
|
9,30г |
|
21,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
454 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
41,10г |
|
42,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
604 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,88г |
|
55,24г |
|
45,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
491 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
46,07г |
|
44,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
215 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,91г |
|
15,01г |
|
25,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
310 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
35,03г |
|
22,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
381 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,72г |
|
45,48г |
|
20,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
320 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,57г |
|
31,13г |
|
20,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
553 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,40г |
|
37,48г |
|
58,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
948 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
53,31г |
|
114,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
982 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
56,08г |
|
128,96г |
|
1639*
|
 657
|
| Вт 7: |
690 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
44,40г |
|
81,43г |
|
1639*
|
949
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
928 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
56,37г |
|
138,19г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,15г |
|
7,64г |
|
21,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
827 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
32,16г |
|
97,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
490 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
29,76г |
|
60,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
872 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,64г |
|
53,44г |
|
107,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
896 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
55,88г |
|
102,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
667 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
51,25г |
|
80,60г |
|
-
|
-
|
|
|
