Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
426 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
25,86г |
|
26,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
152 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,83г |
|
2,45г |
|
32,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
502 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
61,28г |
|
24,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
627 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
28,45г |
|
95,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
32 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,67г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
424 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
28,21г |
|
57,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
729 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
34,73г |
|
81,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
327 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
13,10г |
|
48,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
774 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
46,59г |
|
102,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
703 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
38,94г |
|
92,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1201 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,72г |
|
54,09г |
|
119,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
817 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
36,46г |
|
95,09г |
|
2398*
|
 1581
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
324 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
35,48г |
|
25,45г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
65 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
5,93г |
|
10,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
922 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
54,75г |
|
111,11г |
|
2632*
|
1710
|
| Вт 14: |
957 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
36,57г |
|
67,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
287 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
17,28г |
|
48,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
753 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
51,97г |
|
67,09г |
|
2227*
|
1474
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
699 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
54,07г |
|
59,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 23: |
1353 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
106,59г |
|
156,03г |
|
3266*
|
1913
|
|
|
