Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
160*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
151*
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вс 12: |
1272 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,25г |
|
44,37г |
|
90,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
40,90г |
|
95,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1734 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,30г |
|
54,47г |
|
139,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1497 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
66,17г |
|
208,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1302 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
95,90г |
|
135,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
93,38г |
|
111,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Чт 7: |
399 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
8,49г |
|
51,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1036 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
43,71г |
|
107,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1561 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,26г |
|
78,20г |
|
125,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1668 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,55г |
|
91,28г |
|
142,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1367 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
86,61г |
|
177,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1431 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
91,65г |
|
141,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1585
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
72,30г |
|
183,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пт 11: |
1591 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,27г |
|
48,18г |
|
174,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1134 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
66,05г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1431 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
79,86г |
|
178,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1397 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
92,98г |
|
118,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1425 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
71,96г |
|
156,68г |
|
-
|
-
|
|
|
