Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
395 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
18,13г |
|
22,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1724 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
77,59г |
|
183,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1862 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
91,79г |
|
212,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1832 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,61г |
|
102,96г |
|
175,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2130 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
141,42г |
|
242,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1953 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,45г |
|
134,37г |
|
153,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2068 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,73г |
|
115,38г |
|
245,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2235 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,35г |
|
107,44г |
|
231,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1898 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,54г |
|
94,94г |
|
217,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2214 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,00г |
|
104,73г |
|
206,34г |
|
1830*
|
 384
|
| Вт 3: |
1777 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,30г |
|
102,56г |
|
168,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2344 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,52г |
|
116,88г |
|
257,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2080 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,15г |
|
121,43г |
|
214,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
2171 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,80г |
|
119,37г |
|
206,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2110 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
139,61г |
|
191,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2997 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,69г |
|
128,12г |
|
235,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1932 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,07г |
|
112,95г |
|
190,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1724 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,14г |
|
98,28г |
|
172,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2161 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,53г |
|
102,90г |
|
255,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2098 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
111,93г |
|
275,12г |
|
-
|
-
|
|
|
