Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пт 12: |
365 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,32г |
|
19,22г |
|
43,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
479 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
41,53г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
263 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
17,61г |
|
7,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
145 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
10,23г |
|
6,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
442 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
32,34г |
|
49,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
143 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
13,91г |
|
11,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
383 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
13,27г |
|
41,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
478 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
14,70г |
|
60,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
182 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
5,99г |
|
26,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
588 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
33,01г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
226 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
11,31г |
|
36,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
627 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
28,38г |
|
80,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
84 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,36г |
|
6,02г |
|
7,78г |
|
1542*
|
 1458
|
| Сб 13: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,00г |
|
18,00г |
|
1419*
|
1319
|
| Пт 12: |
22 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
214 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,41г |
|
31,31г |
|
9,14г |
|
1580*
|
1366
|
| Вс 7: |
202 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,91г |
|
1,38г |
|
31,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
744 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
53,34г |
|
74,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
109 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
5,75г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
930 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
32,42г |
|
91,14г |
|
-
|
-
|
|
|
