Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Чт 4: |
310 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
6,49г |
|
46,94г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 23: |
751 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
49,26г |
|
90,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
521 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
25,20г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
423 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
40,61г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
684 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
27,25г |
|
74,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
417 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,06г |
|
26,91г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
456 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
30,06г |
|
30,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,65г |
|
2,43г |
|
9,84г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
720 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
24,94г |
|
82,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
297 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
19,08г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
610 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,36г |
|
16,86г |
|
77,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
313 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,38г |
|
9,09г |
|
61,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
359 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
3,89г |
|
91,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
501 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
40,38г |
|
32,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
352 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
43,53г |
|
2,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
409 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
78,88г |
|
10,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
538 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
70,55г |
|
10,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
538 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
72,86г |
|
3,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
468 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,41г |
|
9,10г |
|
110,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
596 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
23,20г |
|
66,90г |
|
-
|
-
|
|
|
