Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 2: |
699 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
38,61г |
|
84,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
803 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
22,28г |
|
74,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
49,90г |
|
159,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 22: |
265 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
13,49г |
|
25,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
690 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
35,01г |
|
92,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
574 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
43,75г |
|
51,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1043 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
79,04г |
|
120,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
727 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
20,49г |
|
109,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
763 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
39,53г |
|
86,71г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 15: |
160 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,11г |
|
3,89г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пт 25: |
682 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
28,57г |
|
90,25г |
|
76*
|
 606
|
| Чт 24: |
-
|
-
|
|
202*
|
-
|
| Ср 23: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
34,61г |
|
102,49г |
|
279*
|
703
|
| Вт 22: |
1209 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
41,32г |
|
105,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
33,66г |
|
99,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1006 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
79,04г |
|
117,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
711 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
42,33г |
|
88,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1272 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
98,06г |
|
81,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
86,44г |
|
105,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
941 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
52,11г |
|
124,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
81,62г |
|
138,93г |
|
-
|
-
|
|
|
