Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вс 11: |
1542 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
102,07г |
|
154,59г |
|
1835*
|
 293
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1791 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,86г |
|
32,39г |
|
226,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1749 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
120,46г |
|
208,79г |
|
1985*
|
236
|
| Вс 14: |
1097 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
107,24г |
|
64,82г |
|
2005*
|
908
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
415 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
10,74г |
|
61,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1917 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,56г |
|
111,94г |
|
157,26г |
|
1794*
|
 123
|
| Пн 24: |
378 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
18,77г |
|
38,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
884 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
87,83г |
|
58,16г |
|
1794*
|
910
|
| Сб 22: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
63,20г |
|
133,15г |
|
2169*
|
1104
|
| Пн 3: |
419 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
10,07г |
|
70,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
916 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
50,17г |
|
125,78г |
|
1940*
|
1024
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
318 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
21,12г |
|
35,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1683 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
142,98г |
|
180,52г |
|
2041*
|
358
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
321 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
14,58г |
|
21,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
621 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
19,51г |
|
99,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
655 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,40г |
|
40,32г |
|
77,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
400 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
679 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,83г |
|
40,29г |
|
95,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1489 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,92г |
|
104,90г |
|
159,12г |
|
1744*
|
255
|
| Вс 30: |
923 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
84,08г |
|
99,22г |
|
1931*
|
1008
|
|
|
