Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2024 |
Ср 4: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
10,00г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
Вт 3: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
10,00г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
Пн 2: |
637 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
14,00г |
|
86,52г |
|
-
|
-
|
Август 2024 |
Чт 29: |
193 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
39,20г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
Май 2024 |
Пн 27: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
10,00г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
510 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
88,81г |
|
5,15г |
|
2388*
|
1878
|
Февраль 2024 |
Ср 21: |
-
|
-
|
|
1843*
|
-
|
Ср 14: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
9,17г |
|
38,72г |
|
-
|
-
|
Чт 8: |
-
|
-
|
|
1840*
|
-
|
Ноябрь 2023 |
Пт 10: |
-
|
-
|
|
1827*
|
-
|
Сентябрь 2023 |
Вт 26: |
480 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,94г |
|
16,68г |
|
85,41г |
|
-
|
-
|
Пт 22: |
-
|
-
|
|
2214*
|
-
|
Вт 19: |
323 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
15,94г |
|
34,60г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
28,93г |
|
118,32г |
|
1840*
|
993
|
Сб 16: |
-
|
-
|
|
2035*
|
-
|
Пт 15: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
Ср 13: |
858 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
51,74г |
|
89,76г |
|
1876*
|
1018
|
Пн 11: |
-
|
-
|
|
1821*
|
-
|
Чт 7: |
407 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
18,20г |
|
52,03г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
509 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
14,83г |
|
50,42г |
|
1821*
|
1312
|
Вт 5: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
17,32г |
|
56,28г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
7,44г |
|
34,95г |
|
1946*
|
1729
|
Август 2023 |
Чт 31: |
592 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
33,28г |
|
19,81г |
|
-
|
-
|
Ср 30: |
-
|
-
|
|
1830*
|
-
|
Пн 28: |
725 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
28,30г |
|
53,42г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
771 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
36,24г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
Чт 24: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
57,60г |
|
184,41г |
|
1833*
|
333
|
|
|