Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
647 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
31,08г |
|
69,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1512 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
66,32г |
|
175,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1624 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,53г |
|
68,77г |
|
157,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1415 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
80,77г |
|
112,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1309 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
41,76г |
|
176,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
734 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
40,39г |
|
73,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1453 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,42г |
|
68,47г |
|
158,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1477 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
76,27г |
|
177,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1316 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
75,24г |
|
122,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1265 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,83г |
|
59,63г |
|
104,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
822 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
48,81г |
|
63,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1117 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
54,03г |
|
83,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1602 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,77г |
|
63,89г |
|
148,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1429 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,15г |
|
75,95г |
|
113,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
761 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
47,62г |
|
74,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
665 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
41,55г |
|
59,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1120 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
73,19г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1425 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,40г |
|
78,59г |
|
93,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1128 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
60,99г |
|
109,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1555 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,96г |
|
74,54г |
|
127,20г |
|
-
|
-
|
|
|
