Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Вт 15: |
451 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
20,50г |
|
66,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
849 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
44,12г |
|
98,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
631 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
33,84г |
|
38,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
163 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
23,22г |
|
14,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
543 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
13,02г |
|
53,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
500 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
19,09г |
|
46,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1668 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
81,79г |
|
176,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1477 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,44г |
|
71,68г |
|
136,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1563 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
62,86г |
|
124,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1261 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
43,61г |
|
153,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1241 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
51,73г |
|
108,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1328 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,28г |
|
51,34г |
|
125,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
457 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
19,68г |
|
36,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1130 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,94г |
|
50,67г |
|
105,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1330 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,30г |
|
58,58г |
|
121,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1154 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
52,20г |
|
131,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,71г |
|
63,52г |
|
169,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1746 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,07г |
|
53,86г |
|
193,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
514 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
19,79г |
|
38,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
827 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,29г |
|
27,25г |
|
75,72г |
|
-
|
-
|
|
|
