Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 12: |
461 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
18,53г |
|
77,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1318 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
57,53г |
|
154,20г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
36,32г |
|
82,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1137 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
46,22г |
|
151,28г |
|
1711*
|
 574
|
| Сб 24: |
1028 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
47,62г |
|
122,48г |
|
1800*
|
772
|
| Вс 18: |
138 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
2,80г |
|
18,79г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,11г |
|
9,12г |
|
44,85г |
|
1716*
|
1401
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 7: |
53 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
2,40г |
|
4,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
172 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
4,90г |
|
20,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
292 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
2,48г |
|
69,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
6,76г |
|
12,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
663 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
24,66г |
|
95,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
956 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
21,37г |
|
166,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1068 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
52,76г |
|
111,66г |
|
1673*
|
605
|
| Вс 4: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
0,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
12,15г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1148 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
53,18г |
|
137,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
747 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
33,78г |
|
123,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
703 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
32,01г |
|
106,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
907 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
39,35г |
|
141,13г |
|
-
|
-
|
|
|
