Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
918 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
59,28г |
|
63,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
861 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
84,51г |
|
57,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1372 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
55,42г |
|
165,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
768 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
45,20г |
|
26,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
923 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,24г |
|
76,82г |
|
20,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
809 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
31,84г |
|
67,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,03г |
|
39,68г |
|
69,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1242 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
56,47г |
|
112,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1525 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,32г |
|
53,81г |
|
105,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
83,18г |
|
157,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
464 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
10,40г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
360 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
9,00г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1282 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,93г |
|
82,88г |
|
102,03г |
|
2317*
|
 1035
|
| Вт 21: |
1288 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
62,93г |
|
211,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2104 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,13г |
|
103,59г |
|
256,17г |
|
1892*
|
 212
|
| Вс 19: |
2157 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
39,39г |
|
373,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2137 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
112,00г |
|
315,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1839 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
68,39г |
|
265,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1920 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
170,14г |
|
231,99г |
|
3708*
|
1788
|
| Ср 15: |
2253 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,33г |
|
116,57г |
|
202,41г |
|
-
|
-
|
|
|
