Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1107 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
35,66г |
|
153,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1650 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,28г |
|
84,61г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
36,15г |
|
168,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
538 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
28,77г |
|
53,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1104 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
51,00г |
|
109,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
36,71г |
|
127,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
921 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,29г |
|
30,62г |
|
81,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
38,07г |
|
167,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
44,07г |
|
115,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1343 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
44,36г |
|
190,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
34,11г |
|
127,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
93,60г |
|
151,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1452 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,41г |
|
50,50г |
|
143,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
40,90г |
|
109,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
69,77г |
|
128,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1255 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
45,26г |
|
132,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
440 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
17,88г |
|
35,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1203 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,60г |
|
24,15г |
|
87,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
361 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
17,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1740 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,87г |
|
55,67г |
|
145,62г |
|
-
|
-
|
|
|
