Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
298 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,49г |
|
2,34г |
|
55,82г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
1251 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
40,25г |
|
181,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
26,87г |
|
147,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
21,62г |
|
94,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1214 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
59,18г |
|
166,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 11: |
314 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
5,91г |
|
48,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
648 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
55,01г |
|
64,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
676 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
10,45г |
|
111,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1060 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
30,55г |
|
137,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
953 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
19,73г |
|
125,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
48,49г |
|
198,07г |
|
1455*
|
 234
|
| Март 2022 |
| Ср 9: |
710 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
23,78г |
|
90,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
980 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
32,05г |
|
156,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1283 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
47,01г |
|
205,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1305 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
46,87г |
|
216,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1321 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
58,91г |
|
202,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1141 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
39,88г |
|
181,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1100 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
35,45г |
|
162,56г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 14: |
310 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
4,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
832 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
14,58г |
|
160,06г |
|
-
|
-
|
|
|
