Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,49г |
|
9,83г |
|
77,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1922 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,42г |
|
75,76г |
|
271,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1508 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
45,34г |
|
230,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
59,83г |
|
199,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2274 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,47г |
|
69,02г |
|
300,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
1186 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
29,76г |
|
201,60г |
|
1945*
|
 759
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
78,26г |
|
196,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,87г |
|
47,79г |
|
147,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
49,98г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
100,46г |
|
167,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
78,72г |
|
152,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,48г |
|
47,78г |
|
147,13г |
|
2042*
|
968
|
| Сб 11: |
1587 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
59,46г |
|
215,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
870 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
31,04г |
|
134,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
64,48г |
|
215,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
66,03г |
|
141,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
76,79г |
|
139,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
72,74г |
|
208,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1165 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
35,59г |
|
196,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1444 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
31,01г |
|
261,75г |
|
-
|
-
|
|
|
