Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
432 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,82г |
|
22,21г |
|
21,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
389 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
7,85г |
|
16,41г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
896 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
26,08г |
|
75,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
808 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
45,29г |
|
140,08г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
814 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
73,00г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
828 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
49,08г |
|
84,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
273 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
8,21г |
|
28,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
896 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
49,78г |
|
49,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
668 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
26,56г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
658 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
36,43г |
|
50,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
246 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
13,00г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
387 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
11,34г |
|
41,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
283 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,41г |
|
10,99г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
549 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
22,10г |
|
70,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1060 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
31,31г |
|
144,04г |
|
1625*
|
 565
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
441 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
14,71г |
|
52,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
453 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
30,45г |
|
34,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
696 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
26,59г |
|
72,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
692 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
25,84г |
|
49,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
400 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
25,90г |
|
6,99г |
|
-
|
-
|
|
|
