Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
782 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
50,77г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
744 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
51,99г |
|
49,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1180 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
65,03г |
|
127,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
602 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
20,62г |
|
90,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1311 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
85,02г |
|
116,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
879 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
52,29г |
|
91,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1079 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
76,31г |
|
143,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1396 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
66,98г |
|
146,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1242 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
71,27г |
|
155,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1196 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
60,00г |
|
168,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
354 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
7,75г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
477 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
21,18г |
|
58,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
135 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
2,13г |
|
16,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
896 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
44,72г |
|
116,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1192 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
51,15г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1334 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
64,44г |
|
158,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
621 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
20,60г |
|
95,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
82,70г |
|
144,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
60,35г |
|
102,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
75,84г |
|
120,12г |
|
-
|
-
|
|
|
