Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1463 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
73,23г |
|
162,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1319 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,31г |
|
53,87г |
|
109,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1275 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,45г |
|
61,98г |
|
123,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1908 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,35г |
|
107,90г |
|
216,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1818 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
111,38г |
|
200,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1610 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,43г |
|
76,96г |
|
166,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1723 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
99,69г |
|
177,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1872 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
98,46г |
|
202,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1583 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,67г |
|
96,05г |
|
171,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1326 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
45,75г |
|
141,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
94,60г |
|
189,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1981 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,74г |
|
113,11г |
|
245,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1445 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,97г |
|
98,24г |
|
112,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1522 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,75г |
|
61,32г |
|
157,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1736 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,35г |
|
101,44г |
|
149,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1307 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,56г |
|
57,13г |
|
134,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1463 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,01г |
|
67,73г |
|
121,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2207 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
98,31г |
|
301,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1652 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
82,83г |
|
169,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1171 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
71,00г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
|
|
