Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Пн 24: |
354 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
20,51г |
|
35,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 29: |
1986 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,72г |
|
140,91г |
|
145,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1533 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
82,02г |
|
111,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1510 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
138,62г |
|
86,03г |
|
3731*
|
 2221
|
| Пн 21: |
1022 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
122,95г |
|
50,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
512 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,07г |
|
34,30г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1085 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
123,58г |
|
54,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1546 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
194,64г |
|
81,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1521 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,90г |
|
163,26г |
|
80,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2049 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
209,62г |
|
148,30г |
|
4060*
|
2011
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1662 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,75г |
|
142,84г |
|
119,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2092 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,51г |
|
177,90г |
|
173,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1852 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
230,13г |
|
102,66г |
|
3297*
|
1445
|
| Пн 23: |
1955 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
247,61г |
|
80,89г |
|
3022*
|
1067
|
| Ср 18: |
182 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,46г |
|
23,73г |
|
17,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1183 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,38г |
|
79,35г |
|
123,95г |
|
3369*
|
2186
|
| Пн 16: |
1954 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
272,83г |
|
109,73г |
|
3050*
|
1096
|
| Сб 14: |
1054 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,61г |
|
154,65г |
|
24,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
876 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
86,72г |
|
75,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1585 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,40г |
|
155,91г |
|
52,66г |
|
3586*
|
2001
|
|
|
